中医推拿按摩肩颈对人体的重要性

肩颈是人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。而肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。下面我们就来详细了解一下肩颈之于人体的重要性以及肩颈不通的具体危害和调理方法。

1、肩颈结构

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方。颈部有两条大动脉，是气血供应头部的主要通道。

2、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方？

因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

3、肩颈堵塞会有哪些问题和症状呢？

毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。

肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。调节人体最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。

肩颈不好很危险!医学研究发现肩颈问题至少可引发全身70种病症,以下是几种常见的病症。

01.吞咽不畅

吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

02.视力障碍

视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等,甚至还可能失明。

03.腹胀便秘

部分肩颈问题患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。

04.高血压

血压明显升高,称为"颈性高血压”。由于颈椎问题和高血压皆为老年人的常见病,故二者常常并存。

05.胸痛

单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。

06.猝倒

站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒。

07.下肢瘫痪

早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,个别患者还有排便、排尿障碍,如尿频、尿急或大小便失禁等。

08.老年痴呆

一但肩颈问题突出导致横突孔变细、变形,会致使所供应的脑区发生供血不足,慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降,长期以往最终会出现痴呆。

有些肩颈问题看着不起眼,对我们的生命健康的威胁非常大!

同时引发内分泌失调、腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、性生活失调、宫颈糜烂、子宫肌瘤等等。

4、如何保护肩颈?

颌通过拍打拉筋可以祛风散寒、打通管道、净化血液、排除毒素,到自蒴颈肌肉疲劳僵硬、疼痛,解决经络不通,气血不畅的问题。

拍打肩颈，整个颈椎肩膀都得拍到。尤其是大椎,这是整个肩颈部最容易淤堵得地方。拍打每个地方的时间最好20分钟以上,出痧后还得继续拍打至不再出痧,称为拍透,效果最好。也可以选择艾灸“大椎穴、肩井穴”各30分钟,长期坚持效果非常好!

5、肩颈保养有什么作用？

可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。

6、做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗？

做一次肩颈保养是不能从根本上解决颈椎问题的，因为颈椎问题是日积月累形成的，解决它也需要一个治疗过程，但是做一次会明显感觉到肩颈很轻松，肩颈问题得到了缓解，如果平时多注意运动及保养肩颈，肩颈问题还是能防治的。

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