艾灸后哪些反应提示身体在好转？

       艾灸又称为艾灸疗法，是用艾叶制成的材料产生艾热，刺激体表穴位，借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，达到治疗疾病、防病保健、养生美容的功效。银针、艾灸和中药，并列为中医的三大法宝。

　　古语有言：针之不到，药之不及，必须灸之；家有三年艾，郎中不用来；七年之病，当寻三年之艾。艾灸的好处、方法以及艾灸的注意事项。然而有些人在艾灸之后会出现各种不同的反应，不免有人会担惊受怕。今天我们就跟大家谈谈那些正常的排病反应。

【排病反应】

　　与排风寒有关的反应

　　风寒外排的反应，多以打喷嚏、流鼻涕、浑身肌肉骨节酸痛、全身乏力加重等反应形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒冷气，更有甚者全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，反应持续时间多为一两天或三五天不等。

　　与排郁气有关的反应

　　郁气的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打嗝。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多此类反应，反应持续时间一般数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。

　　与排火热邪毒有关的反应

　　排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，或大小便火烫灼热等反应形式外排。

　　与排淤血有关的反应

　　淤阻在体表经络之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以深褐色或酱黑色大便排出，瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，瘀阻于胞宫的多随经血外排，甚至里面有组织包块或烂肉。

　　与发烧有关的反应

　　发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。此类情况可以多喝水，在督脉和膀胱经利用艾灸、刮痧都会退热，降火气。

【其他反应】

　　· 出汗

　　在艾灸的时候，会感觉到身体出汗，可能会持续几天或更久，这是一种正常现象，无需过于担心。

　　· 耳鸣眩晕

　　有的人会出现头晕耳鸣和眩晕，遇到这样的反应，可以停下来休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或者刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人在这种反应反复2—3次后会慢慢适应。

　　· 原有的慢性病会复发

　　艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路。这些出路不一定是我们设计好的，病邪的排出是不以我们的意志为转移，它会自己寻找出路。

　　· 灸感走窜

　　这是很好的反应，暗示着经络的通畅。

　　· 灸后有水泡

　　灸后起泡，有水泡和脓泡现象，大都是灸到一定程度寒邪外排所导致，很多是灸后不知不觉出现的(烫伤除外)。泡破邪出，说明艾灸有效果了，可以用针刺破，每天对着患处继续艾灸。艾灸可以杀菌消毒，促进愈合，一般不用包扎；也可以用针刺破后将艾灰直接涂到水泡上，期间可能不断有水排出，痊愈时间因人而异，一般一到两个星期左右，期间患处尽量不要碰水。

　　这些反应因人而异，但都是身体渐愈的讯息，也是身体在渐渐好转的信号。

　　如果你也在艾灸，快来找找自己有没有这些症状吧！

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