肝的健康不容忽视！身体出现这5个表现，警惕肝癌！

癌症是作为高发型疾病，其致命性不言而喻。而癌症中的肝癌，是全球范围内最常见的恶性肿瘤之一。在我国，肝癌的发病率和死亡率一直居高不下。

从治疗上来讲，肝癌并不算那种特别难治疗的癌肿，毕竟肝脏是具有再生功能的强大器脏，即便切除三分之二，还能再长出来。

但是，从临床上来看，肝癌进展得很快，且到了晚期的肝癌患者很多，而一旦进入晚期，留给患者的时间通常就不多了。

肝癌的扩散速度有多快？

讲一个真实的病例，当然这也许是个例。

有这样一个患者，突然得了脑梗死，出现肢体的偏瘫，在医院治疗的过程中却查出了肝癌，当时发现时情况尚好，还有进行手术的机会，患者和家属商量先治疗脑梗死，毕竟脑梗死导致瘫痪。

就这样治疗了2个月，当决定来治疗肝癌时，做检查一看肝癌已经长得满肝都是了，失去了手术治疗的机会，而当一个月后遇到患者家属，询问患者的情况，被告知患者已经死亡了。

毕竟，对于晚期肝癌患者来说，一般的生存期也就是3-6个月，当然这只是个平均数值，可能多一点，也可能少一点。

但是，并不是所有的肝癌扩散速度都是一样的，肝癌还可以分为肝细胞癌、胆管细胞癌，而胆管细胞癌恶性程度一般会高一些，预后也会比较差。

出现5个表现，已进入晚期，时间不多了！

1，疼痛

疼痛是肝癌病人的主要感受之一，因为肝脏血管神经比较复杂，如果肝脏大部分的组织都被癌细胞“入侵”，那么血管神经将会受到非常大的伤害。

所以，许多肝癌晚期的病人，都会出现非常剧烈的腹痛，或肝区疼痛。

2，腹胀

肝癌晚期的病人，可能会因为腹胀导致“腹大如鼓”。

这是因为肝癌患者体内每天都要产生上万毫升的腹腔积液，导致大量腹水，并且很难排出去，所以十分难受。

3，吐血

肝癌患者在末期经常会出现消化道出血这样的并发症，还有黑便。

4，黄疸

肝癌如果到了晚期，患者可能会出现全身发黄的表现。

也就是出现黄疸症状，此时多数的病人还可能伴随瘙痒难忍、厌食、恶心等症状，让人痛苦不堪。

5，肝昏迷

肝癌患者可能会出现没有食欲以及不进食的情况，肝癌患者的各种症状会导致身体缺乏营养，所以就会进一步出现昏睡，不省人事状态。

生活中，养护肝脏，忌二物、做三事，远离肝癌！

忌二物：

· 忌酒精

酒精是很多人生活中的必需品，但要注意的是，酒也属于致癌物，不可多饮，特别是本身患有肝病的人，需杜绝饮酒。

同时，一些含有酒精的食物，如醉虾、醉蟹等，也需要少吃，但凡是酒精摄入到体内，都会对肝脏造成不良影响。

· 忌发霉食物

黄曲霉毒素是要高度警惕的致癌物质，尤其容易导致肝癌发生。而它容易藏在发霉的食物当中。

黄曲霉毒素毒性较强，它比砒霜毒几十倍，高温还很难将其杀死，致癌所需时间最短为24周。

做三事：

1、补充营养

这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。

维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。

番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏及乳制品中，含有大量维生素A。

维生素B可加快人体内营养物质的代谢，并能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用，而且对修复肝功能紊乱也有帮助，可以防止肝细胞脂肪变性。

B族维生素全部为水溶性的，在体内停留几个小时后就会被代谢掉，因此需要每天补充，可以多吃一些黄豆、猪肉、大米等。

2、喝水排毒

肝脏虽然是排毒解毒的器脏，却也是最容易出现毒素堆积的地方，平时要注意多喝水，促进身体代谢，促进肝脏排毒。

对于肝脏不好的人来说，只喝白开水自然是不够的，要喝点可以促进排毒的植物茶水。

蒲桂菊茶：将蒲公英、金银花、桂花和菊花混合，一起泡水喝，排肝毒是很有效的。

蒲公英被称为“排毒草”，最擅长排肝毒，可以对抗内毒素，造成的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒等作用。菊花具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效。

桂花虽然对去除肝毒作用不大，但却能养肝血，同时也可起到调和作用。

3、饭后静坐

在一般情况下饭后的10-30分钟内要保持静坐，之后在进行其它的活动，才能很好地做好养肝护肝，避免肝病的恶化。

肝脏是人体造血和用血的重要器官，身体内的营养成分也是要借助血液经由肠道经过静脉运送到肝脏的。

但是，当人们在吃完饭后（尤其是午饭，因为午饭吃得一般都比较多），身体内的血液都集中到消化道内参与食物消化的活动。

如果肝脏处在供血量不足的情况之中，它正常的新陈代谢活动就会受到影响，从而导致对肝脏的不同程度的损害。所以，饭后先静坐10-30分钟，有助于肝脏健康！

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